Tennisspielen in Oberstdorf im Allgäu

Tennisspielen in Oberstdorf im Allgäu
Tennisspielen in Oberstdorf im Allgäu

Zum Tennisspiel wird eine enorme Power-Kombination aus Kraft und Ausdauer benötigt. Im Schnitt kommt es bei einem Tennismatch zu 300 bis 400 explosiven Kraftschüben.

Die Herzfrequenz steig auf 60 bis 70% des Maximums. Der Kraftaufwand ist gewaltig, daher ist eine gute Vorbereitung mit einem durchdachten Krafttraining von Bedeutung. Ein guter Tennisspieler zeigt sich dadurch, dass er nach dem Ballwechsel nicht völlig erschöpft vom Platz getragen werden muss und nicht unbedingt ob er ein Spiel gewinnt.

Tennisplätze am Fuggerpark
die besonders schön gelegenen Tennisplätze befinden sich im Zentrum von Oberstdorf, gleich neben dem Fuggerpark und der evangelischen Kirche.
Tel.: 08322-3365

Tennispark Oberstdorf (in form park)
2 beheizte Tennisplätze mit Teppichböden
4 Sandplätze

Auskünfte & Buchungen der Tennisplätze, und des Fitnesstudios jederzeit unter 08322-7979

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